Torschussübung 3
Direkter Schuss - frontal/seitlich zum Tor
In der dritten Variante des Torschusstrainings geht es um den direkten Torabschluss. Hierbei bleibt euer Mitspieler mit Bällen an der gleichen Stelle wie bei Variante 2, ihr steht jedoch nun auf der anderen Seite des Tores – wieder auf Höhe des Elfmeterpunktes. Platziert eine Stange so vor euch, dass ihr sie jedes Mal kurz umkurven müsst, um zum Schuss zu kommen. In dieser Übung trainiert ihr die zwei typischsten Muster um im 16er direkt zu schießen:
● kurzer Sprint zum ersten Pfosten um den Ball vor dem Torwart zu erreichen und aus kurzer Distanz einzunetzen
● Absetzen parallel zum Tor um direkt zu schießen
In der Grafik seht ihr, wie die Läufe in etwa zu machen sind. Übt die Sprints ruhig abwechselnd links und rechts um den Pfosten herum. Mit diesen flexiblen Laufwegen werdet ihr dann auch in einer Spielsituation für den Verteidiger schwerer auszurechnen sein. Wenn ihr von links nach rechts lauft, solltet ihr euren rechten Fuß für den Schuss nutzen, um den Ball in der »kurzen Ecke« unterzubringen. Zum einen ist es für euch einfacher den Ball dort zu platzieren, wichtiger ist jedoch ebenfalls, dass der Ball sich vom Torwart wegdreht, wenn ihr mit rechts aus diesen Winkeln schießt. Bei dieser Übungsform ist es sehr wichtig, dass ihr mit der Fußinnenseite schießt und euren Oberkörper über den Ball legt, da allein durch die Direktabnahme schon genügend Schusskraft generiert wird.