Alle, die bei Obstacle Races mitmachen, verbindet eines: die Suche nach dem besonderen Kick. Egal, ob Fisherman´s Friend StrongmanRun, Tough Mudder, Lake Run, Spartan Race oder Mud Master. Als Teilnehmer eines auch oft „Schlammlauf“ genannten Events, darf man sich mal wieder so richtig dreckig machen.


Obstacle Races
Das musst du wissen
Läufe und Gebühren
Kaum eine andere Veranstaltung ist weltweit so schnell gewachsen wie Tough Mudder. Die OCR-Läufe (Obstacle Course Race) stammen eigentlich aus England. Bei den drei Tough Mudder- Veranstaltungen 2016 in Deutschland (Nord, Süd, NRW) stürzten sich insgesamt 34.000 Sportler in den Schlamm. In Deutschland wird der Fisherman’s Friend StrongmanRun gerne als die Mutter aller Hindernisläufe bezeichnet. Je aufwändiger und professioneller die Hindernisse gebaut sind, umso teurer ist die Teilnahme. Startgelder zwischen 50 und 100 Euro sind die Regel.
Die richtige Vorbereitung
Um das Rennen bestmöglich zu meistern, hatte sich Steffi zusammen mit ihrem Bruder speziell auf das Rennen vorbereitet. Neben zwei bis drei Laufeinheiten pro Woche stand auch Training im Fitnessstudio oder in der Natur auf dem Programm.
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Event-Termine 2019
Hier kannst du dich nach Herzenslust dreckig machen!
- 4. Mai 2019
Fisherman’s Friend Strongman Run am Nürburgring 12 km / 24 km - 11., 12. & 18. Mai 2019
Mud Masters Obstacle Run in Weeze, 3 km / 5 km / 6 km / 12 km / 18 km / 42,195 km - 25. bis 26. Mai 2019
XLETIX Challenge in Kallinchen bei Berlin 6 km / 12 km / 18 km - 2. bis 3. Juni 2019
Tough Mudder Arnsberg (NRW) 16 - 18 km - 23. Juni 2019
Suzuki Lake Run in Wulsbüttel bei Bremen – Mud Edition, 8 km / 12 km / 20 km - 13. Juli 2019
Mudiator Run in Oberhausen-Rheinhausen - 13. bis 14. Juli 2019
Tough Mudder Norddeutschland (Hermannsburg) 14 - 16 km
- 17. August 2019
XLETIX Challenge Stadtoldendorf 6 km / 12 km / 18 km - 25. August 2019
Suzuki Lake Run Möhnesee – Water Edition 8 km / 15 km / 21 km - 31. August 2019
XLETIX Challenge in Wuppertal 6 km / 12 km / 18 km - 31. August bis 1. September 2019
Tough Mudder Berlin / Brandenburg (Schipkau) 14 - 16 km - 7. September 2019
SURVIVAL-RUN powered by PUMA Serengeti-Park Hodenhagen 8 km / 16 km - 14. September 2019
XLETIX Challenge Norddeutschland (Grömitz) 6 km / 12 km / 18 km - 21. September 2019
Bad Wolf Dirt Run in Knüllwald-Remsfeld 9 km / 18 km