Sport und Gesundheit - Welche Sportarten bringen was?

Wundermittel Sport

Sport und Gesundheit: Dass Bewegung und gesunde sportliche Aktivität dabei helfen, Körper und Geist fit zu machen und fit zu halten, daran zweifelt heute niemand. Mehrere Studien belegen, dass eine sportlich inaktive, bewegungsarme Lebensweise die Gesundheit dramatisch beeinträchtigen kann. Starte deshalb jetzt deinen gesunden Weg zu mehr Wohlbefinden durch Sport. In deinem SPORT 2000 Gesundsport-Berater hast du den perfekten Ansprechpartner, der dich mit kompetenter Beratung, individuellen Trainingsplänen und einem umfassenden Netzwerk aus Vereinen und Medizinern auf deinem Weg zum Wohlbefinden unterstützt und begleitet.

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Vorbeugen und Behandeln durch Sport

Bluthochdruck, Übergewicht, Stress... diesen und vielen anderen "Zivilisationskrankheiten" lässt sich durch regelmäßige Bewegung und einen aktiven Lebensstil vorbeugen. Bei deinem SPORT 2000 Gesundsport-Berater erhältst du eine professionelle Beratung zu Sport und Gesundheit sowie fundierte Empfehlungen, wie du dein Wohlbefinden durch gezieltes Training steigern und dein Immunsystem stärken kannst.

Claire El Hagge

"Mit unseren Trainingsempfehlungen wirst du Schritt für Schritt gesund, sportlich und fit."

Claire El-Hagge
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